Categorías: Salud
Dormir bien mejora el rendimiento intelectual de los niños, esto es algo que probablemente la mayoría de los padres saben, la falta de sueño se asocia a diferentes problemas como un menor rendimiento físico o intelectual. Pero, ¿cuánto deben dormir los niños? Según un estudio desarrollado por la Universidad Ramón Llull y la Universidad Autónoma [...]
Categorías: Desarrollo y crecimiento
El correcto descanso durante toda la vida es primordial para mantener una buena salud, pero sobre todo durante los primeros años se trata de uno de los pilares claves para el desarrollo y crecimiento del individuo, ya que como sabemos los niños que duermen bien crecen más, y son más inteligentes. Lo cierto es que [...]
Categorías: Salud
Durante los primeros años de vida de una persona una de las tareas más importantes es la de dormir bien y en cantidad, ya que hemos ido descubriendo que las horas de sueño ayudan a los pequeños a crecer mejor desarrollando todas sus posibilidades y procurándoles una vida mucho más saludable. Ahora bien, también es [...]
Categorías: Salud
No nos extrañará que muchas gestantes cambien sus hábitos de sueño tras leer algunos titulares algo alarmantes como que ‘la postura para dormir de la madre condiciona el éxito del parto’, cuando no hay resultados concluyentes de ninguna investigación, sencillamente se están realizando estudios para saber si hay riesgos en la posición al dormir en [...]
Categorías: Alimentación, Desarrollo y crecimiento, Salud
Uno de cada tres niños españoles de entre 3 y 12 años pesa más de lo que debería a su edad, circunstancia que puede deberse, según el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) a los malos hábitos alimentarios iniciados a una edad muy temprana y desde la primera comida del día. Ante esas alarmantes [...]
Categorías: Salud
Una de las actividades principales en la vida de los pequeños es basicamente la de dormir, los niños duermen mucho y ésto es algo completamente natural, dado que necesitan de éste tiempo de descanso para desarrollarse y crecer saludablemente. Todos necesitamos dormir, pero particularmente para los niños, sobre todo durante sus primeros meses de vida, [...]
Categorías: Desarrollo y crecimiento
Un equipo de especialistas pertenecientes a la universidad Emory de Estados Unidos han realizado un efectivo estudio que demuestra la relación directa entre las horas de sueño que experimenta un bebé y el margen de crecimiento que éstos tienen. La revelación que se ha conseguido con éste trabajo es que se ha demostrado que los [...]
Categorías: Salud
Marcar unos horarios infantiles para dormir es algo muy importante que los padres deben realizar a fin de garantizar un buen descanso y un buen rendimiento durante las clases en el colegio, no se debe dejar que los niños vayan a dormir cuando ellos quieran, ya que esto afectaría a su conducta, estado físico y [...]
Categorías: Salud
Sobre todo en las frías noches de invierno debemos procurar que el bebé se mantenga caliente durante las horas de sueño, pero sin estar demasiado abrigado, intentándo que el ambiente general de la habitación sea óptimo y agradable teniendo en cuenta que la temperatura del cuerpo tiende a descender durante el descanso y en el [...]
Categorías: Salud
Muchas mujeres que estan atravesando un embarazo coinciden en las fuertes incomodidades y serias dificultades que pueden encontrar las futuras mamás al caer la noche, e intentar dormir descansando con propiedad, con lo necesario que puede resultar eso durante la vida de una mujer en proceso de gestación de su bebé. Pasar el embarazo sufriendo [...]